Sesiones / Principiante
Krillin - Piernas principiantes
Sesión para atletas de nivel Principiante. Entrena los siguientes grupos musculares: Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Lumbares ∙ Gemelos
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Principiante
- Duración
- 16 min
- Ejercicios
- 4
- Rondas
- ×2
El entrenamiento
×2 rondasRepite el circuito completo 2 veces.
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