Unilateral correction
Tríceps ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Flexores de Cadera ∙ Oblicuos ∙ Rotadores Externos ∙ Trapecio Inferior
42 min
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Tríceps ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Flexores de Cadera ∙ Oblicuos ∙ Rotadores Externos ∙ Trapecio Inferior
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