Sesiones / Intermedio

Kettlebell Hell

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Tríceps ∙ Deltoides Anterior ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Pectoral Superior ∙ Abdominales ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Antebrazos ∙ Lumbares ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Bíceps ∙ Trapecio Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Trapecio Inferior

Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.