Intermedio

Kettlebell Hell

Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

13 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

x3 RONDAS

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