Kettlebell Hell
Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Lumbares ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Bíceps ∙ Antebrazos
23 min
x3 RONDAS
Puede que te interese
Canary Kettlebell
Intermedio
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Lumbares
Rutina Kass Pecho 3
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral
Saibov Challenge Easy Mode
Intermedio
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral
Tabata Con Básicos
Intermedio
Caderas ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Tríceps ∙ Pectoral
Refuerzo de Plancha con Negativas
Avanzado
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales
Cardio EMOM
Intermedio
Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Glúteos ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales
Pecho En Anillas Básico
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Rotadores externos ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Abdominales
Rsilvan Reto De Hombros
Avanzado
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales
Official Partners
