Intermédiaire
Enfer kettlebell
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
13 min
Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
x3 TOURS
Vous pourriez aussi aimer
Lisette Full Body 3
Débutant
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
Phylo Home Corps Complet
Intermédiaire
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
Jambes et fessiers Stalion
Intermédiaire
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
Bête de quarantaine entraînement complet à la maison
Intermédiaire
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
Force Rus
Intermédiaire
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
Brawny Kettlebell Intermédiaire
Intermédiaire
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets ∙ Biceps ∙ Triceps
MURPH CALISTHÉNIQUE
Intermédiaire
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets
HFK 22
Débutant
Fessiers ∙ Quadriceps ∙ Ischio-jambiers ∙ Mollets