Sessions / Débutant
Armin Back Lever
Session pour athlètes de niveau Débutant. Entraînez les groupes musculaires suivants : Pectoraux Supérieurs ∙ Deltoïde Antérieur ∙ Abdominaux ∙ Dorsaux ∙ Fléchisseurs de Hanche ∙ Biceps ∙ Triceps ∙ Pectoraux Inférieurs
Disponible sur Calisteniapp pour iOS et Android.
- Niveau
- Débutant
- Durée
- 41 min
- Exercices
- 6
L’entraînement
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