Topa Cardio
Fianchi ∙ Cuadricipiti ∙ Addominali ∙ Glutei ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Polpacci ∙ Gambe ∙ Lombari
20 min
x20
Burpees
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Correzione del nucleo
Avanzato
Addominali
