Antebraços & Bíceps KASS - Sessão nível avançado

Avançado

Antebraços & Bíceps KASS

Bíceps ∙ Dorsais ∙ Antebraços ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros

38 min

Você também pode gostar

Baú Superconjunto

Intermediário

Peitoral ∙ Tríceps ∙ Ombros ∙ Rotadores externos ∙ Dorsais ∙ Trapezio

STP Corpo Inteiro Avançado

Avançado

Tríceps ∙ Cuádriceps ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Bíceps ∙ Dorsais

Transformação de Jorge

Avançado

Bíceps ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral

Pernas Hermestf

Avançado

Nádegas ∙ Cuádriceps ∙ Pernas ∙ Gemeos ∙ Tríceps ∙ Abdominales

Tabata Com Noções Básicas

Intermediário

Ancas ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Abdominales ∙ Tríceps ∙ Peitoral

Pine em casa

Intermediário

Tríceps ∙ Ombros ∙ Peitoral ∙ Costas ∙ Trapezio

Emom Wallpaper

Intermediário

Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros

7 minutos de treino

Intermediário

Bíceps ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros ∙ Cuádriceps