Avanzado
Antebrazos & Bíceps KASS
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros
38 min
3x20"
Dead hang a una mano
3x30"
Dead hang
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros
38 min
3x20"
Dead hang a una mano
3x30"
Dead hang