Intermediário
Crisfreestyle de corpo inteiro em casa
Full body
10 min
x3 RODADAS
x20
Burpees
Você também pode gostar
Kettlebell Pernas Iniciante
Iniciante
Full body
Desafio do torso amarelo
Intermediário
Full body
Afrodite Cardio
Intermediário
Full body
Marinho
Intermediário
Full body
Queimar
Intermediário
Full body
Corpo lento
Intermediário
Full body
NoLimits Front One Arm
Intermediário
Full body
Desafio da perna do inferno para iniciantes
Iniciante
Full body