Intermediário
Quarantine Beast Home Full Body
Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior
9 min
x4 RODADAS
Você também pode gostar
Rsilvan Desafio De ombros
Intermediário
Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior ∙ Deltoide Anterior ∙ Deltoide Lateral ∙ Deltoide Posterior
Mikasa Back Lever
Intermediário
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior ∙ Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior
Eren Back Lever
Intermediário
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior ∙ Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior
Empurre e Puxe Planche e Frente
Intermediário
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior ∙ Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior
Jiusse Shoulder Explosive
Intermediário
Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior
Straddle Planche Destruição
Intermediário
Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior
Apo Adv. Tucked Planche Preparation
Intermediário
Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior
Mobilidade Kia
Iniciante
Peitoral Superior ∙ Peitoral Inferior