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Trapezio ∙ Ombros ∙ Cuádriceps ∙ Gemeos ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Bíceps ∙ Rotadores externos ∙ Dorsais ∙ Costas ∙ Ancas

19 min