avanzato

Quarantine Beast Home Full Body

full body
20 min
RIPETERE x4
Australian pull ups in casa con tavolo
x18
Australian pull ups in casa con tavolo
Pistol Squat Esplosiva
x6su ciascun lato'
Pistol Squat Esplosiva
Handstand push up al muro esplosive
x8
Handstand push up al muro esplosive
Doppio affondi e squat
x10
Doppio affondi e squat
Piegamenti da applausi
x18
Piegamenti da applausi
Potrebbe interessarti anche

full body

intermedio
Capsule Corp full body

full body

avanzato
Explosive Full Body - Advanced

full body

intermedio
CTeam 1 Full Body a casa

full body

intermedio
Superset di Prometeo

full body

intermedio
Crisfreestyle Full Body A Casa

full body

avanzato
A little bit of everything