Intermedio
Bakugo - Planche - Front
Tricipiti ∙ Spalle ∙ Pettorali ∙ Dorsali ∙ Bicipiti ∙ Trapezio ∙ Schiena ∙ Addominali ∙ Fianchi
57 min
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Verticale
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Tuck Planche
4x10"
Front Lever One Leg
4x20"
Tuck Front Lever
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