Desafio da parte superior do corpo de Leonardo
Bíceps ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Ombros
37 min
x50
Barra prona
x10
Muscle up
x100
Fundos ou Dips
x50
Barra supina
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Avançado
Bíceps ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Trapezio ∙ Ombros
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