Intermediário
Hombros Principais
Full body
25 min
4x12
Flexões pike
Você também pode gostar
Desafio de resistência 5 - Javi Ales
Intermediário
Full body
Tabata classic cardio
Intermediário
Full body
Costas Kass
Iniciante
Full body
NoLimits Front One Arm
Intermediário
Full body
Push 0
Iniciante
Full body
Pernas Hermestf
Intermediário
Full body
Escada de fundos
Intermediário
Full body
Felipe Muscle Up Reinforcement
Intermediário
Full body