Intermediário
Rotina de alavanca frontal para padrões de movimento
Full body
42 min
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Full body
Você também pode gostar
Força do pino
Intermediário
Full body
Kuririn - Pernas Iniciantes
Iniciante
Full body
Ganhar força
Intermediário
Full body
Placa 1 por padrão de movimento
Intermediário
Full body
Sofia Leg Brace
Iniciante
Full body
Gran Canaria - Peito e ombros
Intermediário
Full body
Peitoral e tríceps
Intermediário
Full body
Pernas Explosivas
Intermediário
Full body