Kettlebell Rush
Ombros ∙ Tríceps ∙ Trapezio ∙ Peitoral ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Lombar ∙ Dorsais ∙ Abdominales ∙ Antebraços ∙ Cuádriceps ∙ Bíceps
17 min
x3 RODADAS
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Abdominales ∙ Ancas ∙ Dorsais ∙ Oblíquos ∙ Bíceps
Iniciante Dominada
Iniciante
Bíceps ∙ Dorsais
