Ejercicio
Ejercicios similares
Tucked front lever pull ups
intermedio
Balanceo de tornado y tres cuartos de giro
intermedio
Dominadas pronas en anillas
intermedio
Dominadas búlgaras en anillas
intermedio
Bandera
avanzado
Remos arqueros en anillas
intermedio
Dominadas arqueras
Tags
avanzado
dorsales
bíceps
En cada repetición lleva la barbilla a una de las manos, mientras mantienes el otro brazo estirado, sin doblarlo en ningún momento
Un ejercicio estéticamente muy vistoso.
También te podría interesar
Sagitario
cuerpo completo
50 min
intermedio
Hipertrofia espalda y bíceps
dorsales, bíceps
50 min
avanzado
Deku - Dominada a 1 Mano
bíceps, antebrazos, dorsales
45 min
avanzado
Get Muscle Up
bíceps, antebrazos, dorsales
1h
intermedio
Unilateral correction
cuerpo completo
30 min
avanzado
