Sesiones / Principiante
Abdominales En El Parque - Yerai
Sesión para atletas de nivel Principiante. Entrena los siguientes grupos musculares: Abdominales ∙ Flexores de Cadera ∙ Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Oblicuos ∙ Dorsales ∙ Antebrazos
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Principiante
- Duración
- 61 min
- Ejercicios
- 6
El entrenamiento
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