Cop Initiation
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Isquiotibiales ∙ Glúteos ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera ∙ Pectoral Inferior
7 min
Sesión para atletas de nivel Principiante. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Isquiotibiales ∙ Glúteos ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera ∙ Pectoral Inferior
x4 RONDAS
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