Sesiones / Intermedio
Future Trunks Pecho Tríceps
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Tríceps ∙ Abdominales ∙ Pectoral Inferior ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Oblicuos
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Intermedio
- Duración
- 41 min
- Ejercicios
- 6
El entrenamiento
Puede que te interese
Aquí tienes algunas sesiones similares.
Intermedio
Kettlebell Piernas Intermedio
Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Cuádriceps ∙ Lumbares
25 min · 3 ejercicios
Intermedio
Abs Destruction 30 Minutos
Abdominales ∙ Oblicuos ∙ Flexores de Cadera ∙ Dorsales
5 min · 3 ejercicios
Intermedio
Hombros y tríceps más fuertes
Tríceps ∙ Deltoides Anterior ∙ Serrato ∙ Pectoral Superior
41 min · 6 ejercicios
Intermedio
Lida - Pectoral Y Hombros
Tríceps ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Abdominales
41 min · 6 ejercicios
Intermedio
Vuelta al mundo versión extendida
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral Inferior
53 min · 6 ejercicios
Intermedio
Cardiomix
Tríceps ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera
15 min · 7 ejercicios
Intermedio
Eryc Full Body
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos
29 min · 14 ejercicios
Intermedio
Piernas Y Glúteos Avanzada
Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
51 min · 7 ejercicios



