Principiante

Gandalf Rings Beginner

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

24 min

Puede que te interese

Sam Rings Beginner

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos ∙ Dorsales

Espalda Anillas Básico

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos

Tabata Con Básicos

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

STP Full Body Advanced

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Saibov Challenge II

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Básicos Con Lastre (+20 Kg.) v2

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Saibov Challenge III

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Bruce One Arm Push Up Preparation

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior