Intermedio
Handstand Preparation
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Caderas ∙ Abdominales ∙ Trapecio ∙ Espalda
44 min
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Rana
4x10
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4x15
Flexiones
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Rutina Kass Pecho 3
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Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Piernas