Intermedio

Basic Rings Back

Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Avambracci ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

41 min

Potrebbe piacerti anche

Aumenta i Muscle up

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Samuel - Almost fullbody

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Addominali ∙ Obliqui

CSW Inferno

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Deltoide Anteriore

Trunks: parte superiore del corpo

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Ipertrofia schiena e bicipiti

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Emom Posture Correction

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Uraraka - Circuito torso

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Ipertrofia schiena e bicipiti

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore