Sessioni / Intermedio

Brawny Kettlebell Intermedio

Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Tricipiti ∙ Deltoide Anteriore ∙ Pettorale Superiore ∙ Trapezio Superiore ∙ Serrato ∙ Lombari ∙ Glutei ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Pettorale Inferiore ∙ Quadricipiti ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Deltoide Posteriore ∙ Trapezio Inferiore

Disponibile su Calisteniapp per iOS e Android.