Intermedio
Giro Del Mondo Zavorrato Intermedio
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Spalle
15 min
x5 GIRI
Potrebbe piacerti anche
Pettorali Al Massimo
Intermedio
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle
La trasformazione di Jorge
Avanzato
Bicipiti ∙ Addominali ∙ Fianchi ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali
Emoms Planche Adv
Avanzato
Tricipiti ∙ Spalle ∙ Pettorali
ESERCIZI DI KASS
Intermedio
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Glutei ∙ Addominali ∙ Cuadricipiti ∙ Gambe
Pettorali Kass
Avanzato
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Spalle ∙ Schiena
Leonardo Upper Body Challenge
Avanzato
Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali ∙ Fianchi
Petto d'acciaio
Avanzato
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali
Superseries Estívaliz parte superiore del corpo
Intermedio
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Spalle ∙ Dorsali ∙ Trapezio