Principiante
Verticale con retroversione del bacino - principianti
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
49 min
Sessione per atleti di livello Principiante. Allena i seguenti gruppi muscolari: Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore






4x10
Pike push up

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Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore