Intermedio

Roctiv piegamento in verticale

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

45 min

Potrebbe piacerti anche

World Champion Push

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Straddle Planche Destruction

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Giro Del Mondo Zavorrato Con Gambe

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei

Superseries Estívaliz parte superiore del corpo

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Bicipiti

Potenziamento della planche in negativo

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Spinta zavorrata intermedia

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Parte superiore del corpo con peso

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Bicipiti

Pettorali in Anelli

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore