Intermedio

Explosion Pull Ups

Bicipiti ∙ Dorsali

32 min

Potrebbe piacerti anche

ROUTINE DI BATMAN

Intermedio

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali

Superseries Estívaliz parte superiore del corpo

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Spalle ∙ Dorsali ∙ Trapezio

Esercizi di Base Con Zavorra +20 Kg.

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Spalle ∙ Cuadricipiti

Emom Posture Correction

Principiante

Bicipiti ∙ Rotatori esterni ∙ Trapezio ∙ Spalle

Billy Dynamics Introduction

Principiante

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Avambracci ∙ Trapezio ∙ Spalle ∙ Rotatori esterni

ESERCIZI DI KASS

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Glutei ∙ Addominali ∙ Cuadricipiti ∙ Gambe

CTeam 1 Full Body a casa

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Glutei ∙ Cuadricipiti ∙ Addominali

Artem bicipiti

Intermedio

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Avambracci