Intermedio

Saibov Challenge III

Full body

5 min

2x5
Trazione prone
2x5
Muscle up
2x5
Bar dip

Potrebbe piacerti anche

Basic Ring Chest

Intermedio

Full body

Set Pettorali e Tricipiti Intermedi

Intermedio

Full body

Endurance Challenge 1 - Javi Ales

Intermedio

Full body

Routine di petto di Kass 2

Intermedio

Full body

WMV (Workout Minimo Fattibile)

Intermedio

Full body

Routine di riscaldamento

Principiante

Full body

Cardio Boxeo

Intermedio

Full body

Kass Presto Pettorali Routine

Intermedio

Full body