Intermedio

Torace Zavorrato Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

26 min

Potrebbe piacerti anche

Deku - Trazioni monobraccio

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Spalle e tricipiti più forti

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Spalle e tricipiti più forti

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Tien - Core intermedio

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Addominali ∙ Obliqui

Ottieni forza

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Gohan - Spalle e tricipiti

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

World Champion Push

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Bulma - Cardio a casa

Principiante

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci