Iniciante

Expressar corpo inteiro

Bíceps ∙ Rotadores externos ∙ Trapezio ∙ Ombros ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Abdominales ∙ Cuádriceps ∙ Pernas ∙ Nádegas

31 min

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