Intermediário
Tabata classic cardio
Full body
17 min
x20
Burpees
x20
Meia burpees
Você também pode gostar
Desafio de resistência 6 - Javi Ales
Intermediário
Full body
Cardiomix
Intermediário
Full body
Deku - 1 mão dominada
Intermediário
Full body
Rotina intermediária da alavanca frontal por padrões de movimento
Intermediário
Full body
Goku - ombro e tríceps
Intermediário
Full body
Costas e bíceps Ultra Instinct
Intermediário
Full body
A little bit of everything
Intermediário
Full body
Todoroki - Corpo Inteiro
Intermediário
Full body