Kettlebell Hell
corpo completo
45 min
avançado
Desafio triplo dos anos 70
corpo completo
30 min
avançado
CTeam 1 de corpo inteiro em casa
corpo completo
45 min
intermediário
Tabata classic cardio
corpo completo
4 min
intermediário
Prometheus Supersets
corpo completo
45 min
intermediário
Básicos Com Peso +20 kg.
corpo completo
45 min
intermediário