Intermediário

Instinto Ultra Piernasthenic

Quadríceps ∙ Panturrilhas ∙ Isquiotibiais ∙ Glúteos ∙ Lombares

45 min

Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Quadríceps ∙ Panturrilhas ∙ Isquiotibiais ∙ Glúteos ∙ Lombares

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