Intermediário
Mestre do núcleo
Full body
43 min
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Full body
4x45
Prancha lateral
Você também pode gostar
C16 - Pernas
Intermediário
Full body
Instinto Ultra Piernasthenic
Intermediário
Full body
Desafio de resistência 2 - Javi Ales
Intermediário
Full body
Ferro Emoms Avançado
Intermediário
Full body
Todoroki - Corpo Inteiro
Intermediário
Full body
Afrodite Cardio
Intermediário
Full body
Marinho
Intermediário
Full body
Preparação para o agachamento com pistola
Intermediário
Full body