Intermediário
Puxe em 30 minutos
Full body
26 min
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Full body
4x5
Muscle up
4x8
Barra prona
4x6
Barra supina
Você também pode gostar
Pernas Explosivas
Intermediário
Full body
Cluster Dominado
Iniciante
Full body
Donatello Planche Intermediário
Intermediário
Full body
Art Impossible Dip Preparation
Intermediário
Full body
Iniciação de Gus Planche
Intermediário
Full body
F1 Push
Intermediário
Full body
Sam Rings Beginner
Iniciante
Full body
Johanna Frente Dividida
Intermediário
Full body