Intermediário

Kirishima - Reforço da Bandeira do Dragão

Bíceps ∙ Abdominais ∙ Dorsais ∙ Flexores do Quadril ∙ Tríceps ∙ Peitoral Inferior

35 min

Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Bíceps ∙ Abdominais ∙ Dorsais ∙ Flexores do Quadril ∙ Tríceps ∙ Peitoral Inferior

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