Back Lever Principiantes
Abdominales ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Flexores de Cadera ∙ Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Trapecio Superior ∙ Serrato
44 min
Sesión para atletas de nivel Principiante. Entrena los siguientes grupos musculares: Abdominales ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Flexores de Cadera ∙ Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Trapecio Superior ∙ Serrato
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