Intermedio
Crisfreestyle En Casa YT
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Gemelos ∙ Piernas ∙ Lumbares ∙ Hombros
24 min
x3 RONDAS
Puede que te interese
Reto De Resistencia 5 - Javi Ales
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Antebrazos
Glúteos Llusiá
Avanzado
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos
Core stability
Intermedio
Abdominales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Lumbares
Pierna y glúteos Sofía Maudos
Avanzado
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas
Reto de Flexiones
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral
Intense Workout
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Hombros
Tríceps Kingdom
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros
Doble escalera de flexiones
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral