Sesiones / Intermedio
Reto De Piernas Inferno Avanzado
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Glúteos ∙ Gemelos
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Intermedio
- Duración
- 9 min
- Ejercicios
- 5
- Rondas
- ×20
El entrenamiento
×20 rondasRepite el circuito completo 20 veces.
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