Intermedio

Inferno Leg Challenge per avanzati

Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Glutei ∙ Polpacci

9 min

Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Glutei ∙ Polpacci

x20 GIRI

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Quadricipiti ∙ Glutei ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Deltoide Laterale ∙ Deltoide Anteriore