Intermédiaire

Préparation à la planche tuck avancée

Full body

29 min

Session pour athlètes de niveau Intermédiaire. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body

Vous pourriez aussi aimer

Muscle Up aux anneaux

Intermédiaire

Full body

Pectoraux et triceps

Intermédiaire

Full body

Épaules et triceps plus forts

Intermédiaire

Full body

Traction du champion du monde

Intermédiaire

Full body

Routine de Front Lever intermédiaires par schémas de mouvement

Intermédiaire

Full body

Endurance Plus

Intermédiaire

Full body

Pompes à la maison

Intermédiaire

Full body

Yamcha - Débutant haut du corps

Débutant

Full body