Intermedio

Apo Adv. Tucked Planche Preparation

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

29 min

Puede que te interese

Iniciación Pectoral y Tríceps

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Vuelta al mundo versión extendida

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Ginyu HIIT

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

GURAVAI Pectoral, pierna, core

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Empuje 0

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Plancha 1 por patrón de movimiento

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Lazar Pectoral Control

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

CaliM Torso Avanzados

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior