Allenamenti
Rimani aggiornato
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Blog
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store
AllenamentiBlog
Allenamenti
Rimani aggiornato
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Blog
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store
Inizia
Intermedio

Complementario Piegamenti 20 min.

Full body

27 min

  • Piegamenti

    4x10

    Piegamenti

  • Piegamenti con presa ampia

    4x10

    Piegamenti con presa ampia

  • Piegamenti con piedi su rialzo

    4x10

    Piegamenti con piedi su rialzo

  • Piegamenti diamanti

    4x10

    Piegamenti diamanti

Potrebbe piacerti anche

Pumping

Intermedio

Full body

Cassa di Kass di routine 1

Intermedio

Full body

Italian Superset Pull

Intermedio

Full body

Routine di flessibilità per tutto il corpo

Principiante

Full body

Schiena Kass

Principiante

Full body

Kass Presto Pettorali Routine

Intermedio

Full body

EMOM Dips

Intermedio

Full body

Grappolo di trazioni

Intermedio

Full body

App
  • Sessioni
  • Guida dell'utente
Rimani aggiornato
  • Blog
  • Changelog
Supporto
  • Aiuto e supporto
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini e condizioni d'uso
Seguici!
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • Discord
OTTIENILO SUGoogle PlayScarica suApp Store

Official Partners

Logo oficial de Barmania Pro
Logo oficial de Sthenos Club