Principiante

Lisette Full Body Sensa Yerai

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

7 min

x5 GIRI

Potrebbe piacerti anche

Pear Compensación y Postura Lastrada

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Tien - Core intermedio

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Addominali ∙ Obliqui

My Leg Challenge Parte 2

Principiante

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Capsule Corp full body

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore

2vs2 bestie

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci

Roger Jimenez Front Lever set 2

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Circuito di statici intermedio

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Gambe Hermestf

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci