Intermedio
Routine HFK
Full body
5 min
Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Full body
x6 GIRI


x15
Dips

Potrebbe piacerti anche
Grappolo di trazioni
Intermedio
Full body
Grappolo di trazioni
Principiante
Full body
Endurance Challenge 5 - Javi Ales
Intermedio
Full body
Endurance Challenge 4 - Javi Ales
Intermedio
Full body
Muscle up con schemi di movimento I
Intermedio
Full body
Pettorale e tricipiti
Principiante
Full body
Santana: 100 piegamenti e 50 trazioni
Intermedio
Full body
Front Lever Intermedio - Avanzato
Intermedio
Full body