Sfida alle scalle Sofía Maudos

Principiante

Fianchi ∙ Cuadricipiti ∙ Polpacci ∙ Tricipiti ∙ Addominali ∙ Pettorali

Intermedio

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Spalle ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Trapezio

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Addominali ∙ Fianchi

Avanzato

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Avambracci

Principiante

Tricipiti ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Pettorali ∙ Gambe ∙ Spalle

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle

Intermedio

Addominali ∙ Fianchi ∙ Obliqui ∙ Dorsali ∙ Bicipiti ∙ Avambracci

Avanzato

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali