Iniciante
Coni First Pull Up
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior
30 min
Você também pode gostar
Correção de Postura e Compensação
Iniciante
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior
Força de Hefesto
Intermediário
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior ∙ Abdominais ∙ Oblíquos
Ginoris Puxe Iniciantes
Iniciante
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior
Volta Ao Mundo 2022
Intermediário
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior
Conjunto de alavanca dianteira Roger Jimenez 2
Iniciante
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior
Yerai Puxe
Intermediário
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior
RSWORKOUT GORILLA PULL
Intermediário
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior
Chamber Arms
Intermediário
Dorsais ∙ Trapézio Superior ∙ Trapézio Inferior