Intermediário
Desafio Intermediário de Pernas no Inferno
Cuádriceps ∙ Pernas ∙ Nádegas ∙ Gemeos
31 min
x12 RODADAS
Você também pode gostar
EXERCÍCIOS DE KASS
Intermediário
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Nádegas ∙ Abdominales ∙ Cuádriceps ∙ Pernas
Marinho
Intermediário
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Cuádriceps
Corpo lento
Intermediário
Nádegas ∙ Pernas ∙ Cuádriceps ∙ Ancas
Sofia Leg Brace
Iniciante
Cuádriceps ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Lombar
Treino em casa
Intermediário
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Abdominales ∙ Ombros ∙ Costas ∙ Trapezio
C17 - Pernas Intermediárias
Intermediário
Nádegas ∙ Cuádriceps ∙ Pernas ∙ Gemeos
Soul Full Body Beginners
Iniciante
Cuádriceps ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Tríceps
Agachamentos explosivos de Emom
Intermediário
Cuádriceps ∙ Gemeos ∙ Pernas ∙ Nádegas