Iniciante

Jessica pernas e glúteos superconjunto

Full body

5 min

x6 RODADAS

Você também pode gostar

NoLimits Front One Arm

Intermediário

Full body

Desafio de resistência 3 - Javi Ales

Intermediário

Full body

Ganhar força

Intermediário

Full body

Titan Pull Ups Reinforcement

Intermediário

Full body

Pernas Iniciantes

Iniciante

Full body

Noções básicas com lastro (+ 20 kg.)

Intermediário

Full body

ROBS FIRST DIPS

Iniciante

Full body

Front Lever Intermediário - Avançado

Intermediário

Full body